'Success Wisdom - 'Pikiran adalah Pelopor '

Apapun keadaan Anda saat ini, adalah hasil dari pikiran yang berubah menjadi tindakan.Anda adalah satu-satunya orang yang bertanggung jawab,baik terhadap kesuksesan maupun kegagalan Anda.Oleh karena itu,pepatah Timur yang bijak pernah mengatakan,'Pikiran adalah Pelopor'.

Ya,pikiran itulah sesungguhnya pelopor segala sesuatu di dunia ini.Melalui pikiran  akan muncul ucapan dan tindakan.Itu adalah rangkaian atau rentetannya yang akan berlangsung secara alami.Artinya,jika seseorang berfikir positif dan konstruktif maka yang akan keluar dalam ujaran dan perbuatannya pastilah hal senada.

Seeorang pemimpin kepala suku Indian bsesrkata kepada anaknya yang kelak akan menggantikannya memimpin suku mereka,"Nak di dalam diri setiap manusia terdapat dua serigala buas yang sedang bertempur."Anaknya pun bertanya dengan semangat,"Kalau begitu,siapa pemenangnya ?" Sang pemimpin bijak pun berkata,"serigala yang menang adalah serigala yang lebih banyak engkau beri makanan."

Tepat sekali,Bahwa di dalam diri setiap insan terdapat dua kekuatan yang bertempur,yaitu kekuatan positif dan negatif.

Mengenal sekilas tentang Otak Anak Berbakat

• Otak anak berbakat memiliki bentuk dan ukuran yang berbeda dari anak dengan kemampuan normal,misalnya jumlah sel "glia" yang lebih banyak menentukan tingginya potensi memori dan kemampuan belajar.

• Otak Einstein,memiliki lebih banyak jumlah "glia" per neuronnya dari rata-rata orang biasa,yakni 73 % lebih banyak dari 11 orang  yang diteliti.

• Neuron merupakan unsur dasaar dari sisstem susunan syaraf yang jumlahnya sekitar 10 triliyun dan dengan neuron yang istimewa ini,manusia berfikir,mengingat dan mengalami emosi. 

• Selain secara morfologi,otak anak berbakat juga berbeda dari anak biasa dalam hal efisiensi neuron & kecepatan keterhubungan internalnya dalam otak mereka, dimana mereka lebih mudah memahami hubungan antar berbagai komponen.

• Otak anak berbakat juga 10% lebih cepat berfungsi daripada orang normal & mampu menghasilkan sinyal-sinyal dalam jumlah besar serta lebih tinggi lalu lintas antara belahan otak kiri & kanannya.

• tak hanya itu, otak anak berbakat juga  lebih memililki ketrampilan fokus sehingga lebih trampil dalam berfikir & efektif mengolah informasi.

Tips Meningkatkan Motivasi Belajar

Motivasi Belajar tidak akan terbentuk apabila orang tersebut tidak mempunyai keinginan, cita-cita, atau menyadari manfaat belajar bagi dirinya.Oleh karena itu,dibutuhkan pengkondisian tertentu,agar diri kita atau siapa pun juga yang menginginkan semangat untuk belajar dapat termotivasi.

Yuk,ikuti tips-tips berikut untuk meningkatkan Motivasi Belajar kita :

1. Bergaullah dengan orang -orang yang senang belajar.Bergaullah dengan orang-orang yang senang belajar dan berprestasi,akan membuat kita pun gemar belajar.Selain itu coba cari orang atau komunitas yang mempunyai kebiasaan baik dalam belajar.Bertanyalah tentang pengalaman di berbagai tempat kepada orang-orang yang pernah atau sedang melanjutkan pendidikan kejenjang yang lebih tinggi, orang-orang yang mendapat beasiswa belajar di luar negeri, atau orang-orang yang mendapat penghargaan atas sebuah prestasi.Kebiasaan dan semangat mereka akan menular kepada kita.seperti halnya analogi orang yang berteman dengan tukang pandai besi,maka kita pun turut terciprat bau bakaran besi,dan jika bergaul dengan penjual minyak wangi, kita pun akan terciprat harumnya minyak wangi.
2. Belajar apapun.Pengertian belajar disini dipahami secara luas,baik formal maupun non formal.Kita bisa belajar berbagai ketrampilan seperti merakit komputer, belajar menulis, membuat film, belajar wirausaha, dan lain-lain.
3. Belajar dari internet.Kita bisa memanfaatkan internet untuk bergabung dengan kumpulan orang-orang yang senang belajar.Salah satu milis dapat menjadi ajang kita bertukar pendapat, pikiran, dan memotivasi diri.
4. Bergaullah dengan orang-orang yang optimis dan selalu berpikiran positif.Di dunia ini,ada orang yang selalu terlihat optimis meski masalah merudung.Kita akan tertular semangat, gairah dan rasa optimis jika sering bersosialisasi dengan orang-orang atau berada dalam komunitas seperti itu,dan sebaliknya.
5. Cari motivator. Kadangkala, seseorang butuh orang lain sebagai pemacu atau mentor dalam menjalani hidup.misalnya, teman, pacar ataupun pasangan hidup.Anda pun bisa melakukan hal serupa dengan mencari seseorang/komunitas yang dapat membantu mengarahkan atau memotivasi belajar Anda dan meraih prestasi.

Resep Sukses : " Belajar ketika orang lain tidur, bekerja ketika orang lain bermalasan, dan bermimpi ketika   orang lain berharap "  _ William A.Ward

Masa Emas Pertumbuhan Anak (GOLDEN AGE)

• periode Masa Emas pertumbuhan otak dimulai dari trisemester terakhir saat berada dalam kandungan dan sejak bayi itu lahir sampai usianya 3 tahun.

• Keduanya merupakan masa yang terjadi hanya sekali dalam seumur hidup. 

• Dalam masa emas tersebut otak manusia mengalami pertumbuhan yang paling besar

Jadi jangan lewatkan  GOLDEN AGE pada anak-anak Anda !!

" Belajar tulus dan ikhlas .. "

Tumbuhkan sikap untuk memberi dengan tulus dalam hati kita.Kita tidak akan pernah tahu,apa makna dari pemberian kita hari ini,tetapi pasti ada balasan untuk setiap pemberian yang tulus.Mungkin balasan itu akan datang esok,sebulan lagi,setahun lagi,atau beberapa belas tahun kemudian.Dan balasan itu akan datang dalam bentuk yang tidak kita sangka,dan akan berlipat ganda jumlahnya dibanding yang pernah kita berikan.

Ingatlah,jika kita memberikan hal yang negatif,kita jugalah yang akan memperoleh negatif suatu hari kelak.Dengan jugalah  dengan pemberian yang bersifat positisf.Mulai tumbuhkan sikap memberi hari ini.Dan setiap kali kita selesai memberi,selalu ucapkan dalam hati kalimat,"Terima kasih Ya Allah,hari ini aku kembali KAU jadikan  PINTU REZEKI bagi orang lain.Terima kasih Ya ,terima kasih ".

Saat kita bisa memberi,bukan saja kita merasakan kebahaagian bisa membantu orang lain,hati kita pun akan penuh dengan rasa berkelimpahan !!

The Ant's Philosophy - "Filosofi Bangsa Semut"

Semut,sebagaimana yang kita ketahui adalah makhluk ciptaan Allah yang sangat kecil,namun banyak hal-hal  besar yang bisa kita pelajari dari bangsa semut dan itu patut kita teladani untuk mengerti arti dari sebuah semangat never give up.

Menurut Jim Rhon,seorang pakar dalam pengembangan diri mengulas dengan menarik filosofi dari bangsa semut :

 Filosofi #1 : Semut mempunyai tujuan yang jelas.Tidak percaya ? Cobalah perhatikan bagaimana semut berjalan.Tepat,mereka berjalan dengan terburu-buru,tidak pernah ada seekor semut berhenti dan diam merenung,atau berjalan gontai.Mereka memiliki tujuan yang jelas sehingga antusiasme muncul dengan sendirinya dari tujuan itu.Tujuan yang jelas membuat mereka tidak mudah menyerah akan kegagalan sesaat.

Filosofi #2 :  Semut tidak pernah kehabisan akal.Pernahkah Anda mencoba laju si semut ? Cobalah hentikan jalan mereka dengan menaruh tangan Anda merintangi jalan mereka.Apa yang akan mereka lakukan ?Mereka pasti tidak akan berhenti dan menangisi nasib;Mereka akan mencoba mencari jalan lain,entah kekanan atau kekiri.Prinsip bahwa selalu ada jalan bagi mereka yang memiliki tujuan,itulah yang dipegang bangsa semut.kita kadang terlalu fokus pada halangan yang muncul dihadapan kita.Bukannya kita berusaha mencari jalan keluar terhadap masalah tersebut,kita justru mundur dan menganggap diri kita tidak mampu.Pelajaran kedua dari semut ini bisa menginspirasi kita bahwa jalan keluar selalu ada jika kita mau mencari dan bserusaha teerhadap setiaap halangan yang menghadang.

filosofi #3 : Semut memikirkan musim dingin ketika musim panas tiba.Semut mengerti bahwa setiap musim panas pasti akan berakhir dan berganti dengan musim dingin.Mengetahui bahwa banyak hal yang tidak dapat dilakukan pada musim dingin,semut memanfaatkan waktu musim panas untuk mengumpulkan makanan sebanyak-banyaknya demi menghadapi musim dingin yang tidak menentu.

Filosofi #4 : Ada gula ada semut; mungkin kebanyakan binatang melihat semut sebagai binatang yang serba untung.Setiap kali ada gula,semutlah binatang yang paling duluan sampai ditempat.Mengapa ? Ya, karena semut terus bergerak,tidak heran kesempatan-kesesmpatan yang terbaik pun akan diraihnya.Dalam kehidupan kita,banyak "Gula" yang ada disekitar kita berupa kesempatan untuk maju,kesempatan untuk menjadi lebih baik dan sebagainya.Namun terkadang kita mengabaikan dan merasa malas untuk menggapai kesempatan tersebut.dengan belajar dari filosofi keempat ini,kita dapatkan satu etos untuk belajar melihat peluang dan berusaha untuk meraihnya melalui kerja keras

Filosofi #5 : Bersatu kita teguh bercerai kita runtuh.Tepat !Semut adalah binatang yang sangat mengerti arti dari team work.Lihatlah,dengan badannya yang kecil,para semut bahu membahu mengangkat bahkan melawan binatang yang berkali-kali lebih besar daripada ukuran mereka.Mereka dengan senang hati bergabung dengan siapa saja yang memiliki tujuan yang sama untuk mendapatkan hasil yang berlimpah.Etos kelima ini mengajarkan kepada kita untuk bekerjasama dengan orang lain dalam mencapai tujuan kita.

Filosofi #6 : Semut adalah bangsa pekerja keras.mereka mampu mengoptimalkan waktu.Tidak bersantai-santai dan selalu mengejar hasil terbaik,karena mereka sadar bahwa jendela kesempatan tidak selamanya terbuka lebar.Selama masih diberi kesempatan mereka akan menggunakannya sebaiak mungkin.

Memang bangsa semut layak dijadikan contoh untuk menjadi juara sejati dalam hidup kita.

Ketika Anda Menciptakan Keajaiban..

Inilah janji Yang Maha Kuasa :

•  "Perumpamaan orang-orang yang menafkahkan hartanya di jalan Allah (sedekah) adalah serupa dengan sebutir biji yang menumbuhkan tujuh tangkai,pada tiap-tiap tangkai itu berisi seratus biji.Dan Allah melipatgandakan (balasan) bagi siapa yang dikehendakiNYA (QS. 2 : 261 )."

Dan inilah pesan Nabi :

• "Belilah semua kesulitanmu dengan sedekah."
• "Obatilah penyakitmu dengan sedekah."
• "Perbanyak sedekah,sebab sedekah dapat memanjangkan umur."
• "Bersegeralah sedekah,sebab bala tidak pernah mendahului sedekah."

Khalifah Ali Bin Abi Thalib juga menasehati :

• "Pancinglah rezeki dengan sedekah ." 

 Nah mengacu pada berbagai dalail di atas dan dalil lainnya,maka inilah manfaat-manfaat sedekah :

• Melipatgandakan rezeki
• memudahkan urusan
• memudahkan jodoh
• memudahkan keturunan
• memelihara kesehatan
• memanjangkan umur
• menolak bala.

Kalau Bukan Keajaiban,Lantas itu Semua Apa Namanya ??

SEDEKAH ??? Yess !!!

Ketika Anda memberi kepada orang lain,pada hakikatnya Anda sedang bersedekah kepada diri Anda sendiri.

Dan karena setiap niat sedekah yang ikhlas berdaya energi kuantum yang dahsyat,maka seperti banyak kisah ajaib tentang the power giving, ketika Anda memberi dengan ikhlas, maka justru  Andalah yang akan menerima kembali dalam jumlah berlipat ganda !!

Finally,,

 lakukan saja pemberian Anda, atau keluarkan saja sedekah dengan penuh syukur tanpa merasa ada milik Anda yang berkurang,

Dan saksikanlah apa yang terjadi dengan hidup Anda !!

Manfaat Dari Kekuatan Do'a

Doa merupakan bagian yang sangat penting dalam proses mengembangkan kekuatan.

Tuhan menerima do'a yang sebanyak-banyaknya, tak ada dinding atau batas yang menghalangi do'a seorang hamba yang teraniaya dengan Tuhannya.

Seseorang yang ikhlas dalam berdo'a tidak akan luput dari 3 perkara :

1. Dosanya diampuni
2. Kebaikan disegerakan untuknya
3. ditunda pemberianNYA, atau bencana dijauhkan darinya.

Tak ada yang dapat menangkis ketentuan Tuhan,kecuali dengan do'a yang diterima.

Oleh karena itu,berdo'alah karena do'a itu adalah kodrat dalam diri manusia yang senantiasa ingat  dan rindu kepada Tuhannya yang akan memberikan perlindungan kepada hambaNYA diwaktu kesukaran, atau untuk menghindarkan suatu kejahatan.

KEBAHAGIAAN ?? Kamu Pantas Mendapatkannya!

• Kebahagiaan bersumber dalam diri sendiri,jikalau berharap dari orang lain,bersiaplah ditinggalkan,dikhianati.Mau mencintai orang lain dan mau menerima orang lain.Percayalah pada Allah dan banyaklah bersyukur bahwa kita diberikan yang terbaik sesuai dengan usaha kita.IA akan memberikan apa yang kita butuhkan,meski bukan hari ini,masih ada hari esok.

           Berusahalah dan berbahagialah karena kita dicintai begitu banyak orang.

• Kebahagiaan itu Kerelaan Hati
• Kebahagian adalah Tenangnya hati kecil kita
• Kebahagiaan adalah Ketenangan Jiwa,Ketentraman Sanubari, Hati yang terbuka, Akhlak yang Mulia yang dibarengi dengan sifat Mnerima dan Merasa Cukup dengan Nikmat yang Diberikan.

• Kebahagiaan Tidak Bergantung Pada Siapa Anda, Tapi Pada Apa yang Anda pikirkan !!

Mengapa Tersenyum Itu Penting ???

• Manakala engkau tersenyum sedangkan hatimu penuh dengan duka nestapa,maka sesungguhnya engkau sedang meringankan beban dan membuka satu pintu untuk kebahagiaan.

• Jangan pernah ragu-ragu untuk tersenyum,karena didalam dirimu ada kekuatan besar yang meluap dengan tersenyum.

•  Jangan menekan kekuatan itu,karena dengan menekannya berarti engkau memaksa jiwamu masuk kedalam botol penderitaan.

• Tersenyum tidak membahayakanmu,bicaralah dengan orang disekitarmu dengan bahasa kalbu.

•  Ketika engkau tersenyum dihadapan orang lain,maka engkau sedang memberikan kepada mereka kehidupan yang indah,penuh optimisme, dan kabar gembira.

• Sebaliknya,jika engkau bertemu seseorang dengan wajah angker,maka engkau telah menyiksa mereka dan menodai kehidupan mereka.

• RELAKAH ENGKAU MENJADI BIANG KESEDIHAN ORANG LAIN...?

•  So Sobat,jangan Pernah Ragu untuk tersenyum ya... 

• Ini dia cara tersenyum yang baik : 2 sentimeter kekanan dan 2 sentimeter kiri,tahan sekitar 5 detik...!!! 

SELAMAT MENCOBA...

Create Your Own Miracle - Ciptakan keajaibanmu sendiri

kita memiliki hak istimewa yang tak terhindarkan untuk mengontrol setiap pikiran yang kita keluarkan dari benak kita,sejak awal mulai berfikir hingga saat hidup kita berakhir.

Tuhan memberikan aset yang tak ternilai harganya dengan memberikan kepada manusia kontrol total atas pemikirannya.Hal ini dikarenakan pikiran adalah satu-satunya  alat yang membuat manusia bisa merencanakan hidupnya dan menjalani seperti pilihannya.

Menurut Henley,seorang penyair berkebangsaan Eropa : "Saya Adalah Penguasa Nasib Saya "
"Saya Adalah Kapten Jiwa Saya ".

Sikap mental positip adalah cara pasti untuk membuat setiap pengalaman menyenangkan atau tidak.Menghasilkan sesuatu yang akan membantu kita menyeimbangkan hidup dan mendamaikan pikiran.

Sikap mental positip adalah kebiasaan untuk membuat pikiran tetap terfokus pada situasi dan hal-hal yang diinginkan seseorang didalam hidup serta membuang hal-hal yang tidak diinginkan.

NASEHAT-NASEHAT PENTING

a. Ilmu dan Maksiat

Dari Ali Bin Abi Thalib Ra. :
Barang siapa mencari ilmu,maka surgalah yang dicari dan barang siapa mencari maksiat ,maka nerakalah  yang dicarinya.

Maksudnya,barang siapa yang sibuk mencari ilmu yang bermanfaat,yaitu pengetahuan-pengetahuan yang harus diketahui orang dewasa,maka hakikatnya dia tengah mencari surga dan ridla Allah.Sebaliknya,siapa yang ingin melakukan maksiat,pada hakikatnya dia ingin menuju neraka dan murka Allah.

b. Orang  Mulia dan Orang Bijaksana

Dari Yahya bin Muadz Ra. :
Orang mulia tidak berani berbuat maksiat kepada Allah dan orang bijaksana tidak akan mementingkan dunia atas akhirat.

Orang mulia adalah orang baik perbuatannya,yang memuliakan dirinya dengan cara mempertebal ketaqwaan dan kewaspadaan dalam menghadapi maksiat.
Sedangkan orang bijaksana adalah orang yang tidak mendahulukan mengutamakan dunia dan yang menahan nafsunya dari perbuatan yang menyeleweng dari petunjuk akalnya yang sehat.

c.Taqwa dan Dunia

Dari Al-A'masyi Ra. :
Barang siapa yang modal pokoknya taqwa,maka lidahnya menjadi kelu untuk mensifati keuntungan agamanya.Dan barang siapa yang modal pokoknya dunia,maka lidah juga tidak mampu menjumlah kerugian agamanya.

Orang yang memegang prinsip taqwa,menjunjung tinggi perintah Allah dan menjauhi laku durhaka,serta segala perbuatannya berazaskan norma syariat,maka akan memperoleh kebajikan yang tiada terhingga jumlahnya.

d. Menuruti Nafsu Syahwat dan Kesombongan

Dari Sufyan Ats-Tsauri Ra.
Setiap aksiat yang timbul dari syahwat dapatlah diharapkan ampunannya,tetapi setiap durhaka yang timbul dari sikap sombong tidak dapat diharap ampunannya;karena kedurhakaan iblis itu berpangkal dari kesombongannya,sedang kesalahan Adam As. berpangkal dari syahwat.

maksiat yang dilakukan dari kesombongan berasal dari Iblis,dia menganggap dirinya lebih baik dari Nabi Adam As.Sedangkan kesalahan Nabi Adam As. berasal dari keinginan,yaitu keinginan beliau untuk mencicipi buah pohon yang dilarangNYA.

e. Dosa Kecil dan Dosa Besar

Nabi SAW.bersabda :
Dosa kecil tidaklah dipandang kecil jika terus menerus dilakukan dan dosa besar tidak dipandang besar jika disertai dengan memohon ampunan.

Dosa kecil yang terus menerus dilakukan akan menumpuk menjadi dosa besar,dengan adanya kehendak untuk melakukan terus-menerus berarti suatu dosa telah menjadi besar karena niat melakukan maksiat itu merupakan perbuatan maksiat tersendiri.
Dosa besar tidak dipandang besar,jika disertai senantiasa memohon ampunan kepada Allah,maksudnya bertobat kepada Allah SWT. disertai syarat-syaratnya.Tobat akan menghapus segala keslaahan,walaupun kesalahan itu besar.

VIRUS-VIRUS HATI

Perilaku manusia yang diekspresikan melalui anggota tubuhmerupakan cerminan dari sepumpal daging yang ada dalam tubuh manusia ( hati ). Baik dan buruknya perilaku manusia tergantung bersih atau tidaknya sipemilik hati.

Viru-virus hati ( rakus dan dengki ) tidak membunuh jasad manusia, tetapi ia membunuh segumpal hati manusia. Sedangkan hati manusia adalah sentral yang mengkontrol seluruh kegiatan anggota tubuh manusia. Jika hati telah ternoda suatu penyakit, konsekuensinya adalah hatinya tidak dapat memahami tanda-tanda kebesaran Allah, telinga tidak dapat lagi mendengar nasihat, mata tidak dapat lagi melihat yang baik dan yang buruk.

Hal ini menunjukkan begitu bahayanya virus ini. Nabi SAW bersabda," Janganlah kamu saling mendengki, jangan saling memutuskan tali silaturahmi, jangan saling belakang- membelakangi,dan jadilah kamu semua hamba Allah yang bersaudara, sebagaimana yan diperintahkan Allah kepada kamu,"(HR.Abu Daud dan Ibnu Majah).

Walaupun begitu, virus-virus dalam hati ini dapat dihilangkan . Namaun untuk menghilangkannya tidaklah semudah menghilangkan penyakit jasmani, diperlukan latihan secara berkesinambungan. Ada beberapa pengajaran yang diwariskan ulama terdahulu untuk mengobati hati yang sakit. Diantaranya adalah iman dan amal. Maksud dari amal adalah zikir (ingat)untuk introspeksi diri sejauh mana dosa dan maksiat yang pernah dikerjakan , muhasabah (memperhitungkan amal ibadah sendiri), dan muraqabah(merasa diawasi terus oleh Allah).

Coba kita merenung diri sejenak, sudah berapa banyak orang yang dizalimi karena hati yang tak pernah terawat. Berapa banyak pula orang yang didengki tanpa alasan yang dibenarkan. Perlu diketahui, orang yang didengki tak pernah dirugikan sedikitpun.

KENALI HATI

Ada beberapa tingkatan kualitas hati yang diinformasikan Allah didalam Al-Qur'an. Hati yang jelek dikategorikan dalam 5 tingkatan :

1. Hati yang berpenyakit ; orang-orang yang hatinya ada rasa iri, benci, dendam, bohong, munafik kasar, pemarah.
2. Hati yang mengeras ; hati yang berpenyakit jika tidak segera diobati akan menjadi mengeras. Meraka terbiasa melakukan kejahatan, hatinya tidak lagi peka terhadap kejelekan perbuatannya. Mereka menganggap bahwa apa yang mereka kerjakan adalah benar adannya.
3. Hati yang membatu ; Hati yang keras kalau tidak disadari akan meningkat kualitas keburukannya. Al-Qur'an meneyebutnya sebagai hati yang membatualias semakin mengeras dari yang sebelumnya.
4. Hati yang tertutup ; hati kita bagaikan sebuah tabung resonasi. Jika tertutup, maka hati kita tidak bisa lagi menerima getaran petunjuk dari luar.
5. Hati yang dikunci mati ; Jika hati sudah tertutup, maka tingkatan berikutnya adalah hat yang terkunci mati. Sama saja bagi mereka itu diber petunjuk atau tidak.

Hati yang baik itu mudah bergetar," Orang-orang yang apabila disebut nama Allah bergetarlah hati mereka, orang-orang yang sabar terhadap apa yang menimpa mereka, orang-orang yang mendirikan sembahyang, dan orang-orang yang menafkahkan sebagian dari apa yang yang telah kami rezekikan kepada mereka.

Hati orang yang demikian itu lembut adanya. Mudah iba melihat penderitaan orang lain. Suka menolong. Tidak suka kekerasan. Penyantun. Dan penuh kasih sayangkepada siapapun. Seperti Nabi Ibrahim yang dijadikan teladan oleh Allah serta menjadi kesayanganNya.

MEMELIHARA HATI

Dalamnya lautan masih bisa diselami. Namun, hakikatnya hati kini masih menjadi misteri. Ada ribuan teori yang mengupasnya, diantaranya yaitu :

Pertama,hati adalah lintasan perasaan.

Kedua, hati adalah organ tubuh yang terletak didalam dada. Ia merupakan gelanggang pertarungan antara kebaikan dan kejahatan. Itulah sebabnya ia dinamakan Qalbu. Summiya al-qalbu litaqallubihi (dinamakan hati karna selalu berubah ).

Seperti organ tubuh lainnya, hati bisa sakit, bahkan mati. Karna itu kita jangan lupa untuk merawatnya. Jangan lupakan konsumsi utamanya, yaitu dzikurullah. Dengan merasakan kehadiran Allah itulah hati kita akan senantiasa menemukan ketenangan.

Sebaliknya, bila ditanya cara mengobati hati yang resah, Ibnu Mas'ud menjawab," Dengarkanlah bacaan Alqur'an. Datanglah ke majlis-majlis dzikir. Pergilah ketempat-tempat yang sunyi untuk berkhalwat kepada Allah Swt. Jika belum terobati juga, maka mintalah kepada Allah Swt hati yang lain. Karena hati yang kamu pakai bukan hatimu lagi.

Hati juga ibarat sebuah pohon. Ia membutuhkan siraman air dan pupuk yang cukup agar menjelma menjadi pohon yang kuat. Akarnya menghujam kebumi, rantingnya rindang dan buah nya lebat. Sebaliknya, jika ditelantarkan , daunnya akan layu, batangnya akan keropos, sehingga akhirnya tumbang.

Hati adalah nakhoda seluruh prilaku manusia. Bila hati bersemayam diatas kebenaran, maka tepeliharalah seluruh ucapan dan perbuatan manusia." Bila hati berjalan tidak berjalan pada gari-garis yang telah ditentukan Allah, maka ia ibarat mayat yang berjalan. Ia hidup tapi tidak membawa kebaikan. Bahkan akan menjadi penyebar kebusukan," kata sayyid Qutb.

Jangan biarkan ia menjadi hantu gentayangan yang senantiasa menjauhi cahaya, untuk menebar ketakutan dan kebusukan pada setiap orang..

RENUNGAN HATI 6 SUFI

IMAM AL-BUKHARI

Hati yang sehat mengembara dari dunia menuju akhirat, dan seakan-akan telah sampai disana sehingga dia merasa seperti telah menjadi penghuni akhirat. Dia datang dan berada di dunia ini, seakan-akan sebagai orang asing, yang sekedar mengambil keperluannya, lalu akan segera kembali kenegeri asalnya.

IMAM AL-GHAZALI

Seorang manusia takkan mampu mengenal Tuhan-nya, bila tidak mengenal dirinya sendiri. Dan ia takkan mampu mengenal dirinya sendiri, bila tidak mengenal hatinya. Sayang, kebanyakan manusia tidak mampu mengenal hati dan dirinya.

JALALUDIN RUMI

Hati yang murni laksana sebuah cermin tanpa noda, tempat bayang-bayang keindahan illahi terpantul. Musa, sang wali sempurna, memantlkan dalam cermin hatinya, zat yang tak berbentuk, bayangan zat yang tak terlihat. Bentuk ini, bayangan ini, tidak mampu dikandung oleh surga, tidak pula oleh lautan , tidak oleh semesta.Semua ini memiliki batas, namun cermin hati tiada berbatas.

SYECH ABDUL QADIR AL-JAELANI

Hati itu yang mengatur seluruh anggota badan. Hati juga alat penembus hakikat. Bila manusia mati, maka mata hatinya pun buta.

ABDULLAH IBNU MAS'UD R.A.

Penyebab hati menjadi mati adalah terlalu banyak makan, berteman dengan orang zalim dan ikut haluannya, melupakan dosa-dosa yang pernah dilakukan, dan menumpuk tinggi angan-angan. Sedangkan penerang hati adalah: makan secukupnya, berteman dengan orang-orang saleh dan mengikutinya, mengingat dosa yang pernah dilakukan, dan membangun harapan sesuai kemampuan.

IBNU ATHAILLAH AL-ISKANDAR

Hati ibarat cermin, sedangkan hawa nafsu seperti asap atau uap. Setiap kali asap menempel dicermin, cermin itupun akan menghitam sehingga kejernihan akan pudar. Hati yang lemah tak ubahnya seperti cermin milik orang tua renta yang sudah tak punya perhatian untuk membersihkannya. Ia abaikan dan tak pernah lagi ia pakai hingga wajahnya pun tak karuan. Sebaliknya, hati yang mengenal Allah, sepert cermin milik pengantin wanita yang cantik. Setiap hari ia bersihkan cermin tersebut dan ia pakai sehingga tetap bening dan mengkilap.  

Resiliensi dan Tantangan Hidup

Kata resiliensi berasal dari kata "resilience" yang artinya daya lenting atau kepegasan. Kasur dengan per pegas akan melenting kembali manakala beban badan yang menimpanya menekan per pegas kasur.

Daya lenting pada manusia adalah kemampuan beradaptasi dengan tekun dan gigih walaupun keadaan terasa serba salah.

Bagaimanakah kondisi daya lenting kita? setiap orang hendaknya mempertimbangkan perkembangan daya lentingnya demi kenyamanan hidup. Namun pada kenyataan, kebanyakan orang justru secara emosional dan psikologi tidak siap mengatasi kemalangan. Mereka malahan cenderung bersikap menyerah dan merasa tidak berdaya. Untuk itu, berikkut ini adalah langkah yang harus kita telusuri dalam meningkatkan daya lenting :

• Kenali diri sendiri, bagaimanakah kebiasaan kita dalam bersikap?

• Hindari terjebak dalam situasi tertentu, sepeerti menyalahkan diri sendiri.

• Keyakinan kuat apakah yang selama ini menghambat kemapuan kita untuk bangkit? Tanpa disadari sering kita dipengaruhi keyakinan kuat tentang hal tertentu , misalnya keyakinan bahwa orang lain dan dunia bersikap danmennginginkan sesuatu dari kita.

• Tantangan keyakinan, artinya komponen kunci dari daya lenting adalah kemampuan mengatasi suatu masalah. Sejauh mana kemampuan kita dalam mengatasi masalah sehari-hari?

• Menjaga perspektif 

• Tenang dan tetap menjaga pusat perhatian, jangan sampai kita dikuasai stres dan situasi emosional?

TUJUH KAPASITAS 

Ternyata daya lenting seseorang mengandung 7 kapasitas yang berbeda. Yaitu :

1. Regular emosi
2. Kendali impuls
3. Optimisme
4. Kemampuan melakukan analisis - kausal
5. Empati
6. Kecukupan diri yang optimal
7. Menggapai cita 

Dengan pemanfaatan optimisme dan mencoba mengahapus keyakinan negaitif yang berpengaruh dalam diri, kita bisa meraih sesuatu yang fantastik, yang bisa saja tidak kita perkirakan sebelumnya.

Nah, mengapa kita tidak berupaya meningkatkan daya lenting demi peningkatan mutu kehidupan kita?..

TERTAWA DAN JANTUNG SEHAT

Mau tahu cara mudah menjaga kesehatan jantung?

Sekelompok peneliti yang berasal dari sebuah Institute di New - York mengungkapkan, tertawa bisa menurunkan resiko penyakit jantung.

Jika tertawa kita memerlukan 10 otot sebagai penggerak. Sedangkan untuk cemberut kita memerlukan 17 otot.

Ketua peneliti menyatakan, tertawa secara terus menerus selama 15 menit sangat baik untuk kesehatan jantung karena setara dengan berolahraga selama 30 menit. Tertawa juga diketahui mampu mengurangi rasa sakit dan kegelisahan serta meningkatkan fungsi pembuluh darah.

"Ini adalah cara yang sangat sederhana. Anda bisa melakukannya dimana pun dan kapan pun," ucapnya.

Selain berguna untuk kesehatan jantung, tertawa diketahui mampu memperbaiki mood seseorang, karena bisa meningkatkan hormon tertentu pada otak yang berkaitan dengan rasa senang.

TEKNIK MENENANGKAN OTAK

Otak kita perlu istirahat secara teratur.

Idealnya sekali sehari kita sehat secara mental. Sayangnya tidak selalu mudah menenangkan pikiran yang sibuk. Berikut, teknik ahli hipnoterapi untuk menenangkan itak yang bisa dilakukan dimana saja.

• Kencangkan satu kelompok otot,satu persatu mulai dari kepala sampai jari kaki.Tahan 5 detik. Lalu rileks 30 detik.

• Duduk ditempat hening selama 5 sampai 15 menit.Bayangkan istirahat ditepi pantai.Dengarkan ombak laut,bayangkan aroma asin.

• Pejamkan mata.Letakkan tangan di perut.Tarik napas pelan dan dalam, tahan beberapa detik.Saat menghembuskan napas,keluarkan suara keras, dalam, 'ahhh'...Ulangi paling sedikit 3 x..

Cara Allah Mendatangkan Kebaikan

"ALLAH Swt memiliki banyak cara untuk memberikan kebaikan kepada hamba-Nya. Ada kalanya dengan memberikan hukuman kepada hamba-Nya itu di dunia ini," kata Abu Qubaisy menjawab seorang muridnya yang pagi itu bertanya tentang cara Allah memberikan kebaikan.

"Bagaimana memahami hukuman sebagai pemberian kebaikan? Tolong jelaskan , Tuan," tanya muridnya lagi dengan rasa penasaran yang menggumpal.

"Dalam sebuah hadits diriwayatkan oleh Thabrani dari 'Amr Ibn Yasir, dikatakan Nabi Saw bersabda, 'Apabila Allah hendak mendatangkan kebaikan kepada hamba-Nya, disegerakan Allah hukumannya didunia. Akan tetapi bila Dia hendak mendatangkan bahaya kepada hamba-Nya, dilambatkan hukuman dosanya sampai diterimanya di Hari Kiamat."

Jadi, disebutnya hukuman Allah Swt sebagai kebaikanNya karena hukuman seberat apapun yang diterima orang didunia ini,sanngat jauh lebih ringan daripada hukuman paling ringan yang diterimanya diHari Kiamat kelak,"

Mendengar penjelasan tersebut, para murid Abu Qubaisy, baik yang tadi bertanya maupun yang hanya sekedar mendengarkan saja, sama-sama menganggukkan kepala.

"Adakah cara lain bila Allah Swt akan mendatangkan kebaikan kepada hambaNya?" tanya murid yang lain dengan rasa ingin tahu yang besar.

"Ya, didalam Hadits nya yang lain Rasulullah Saw besabda,"Bilamana Allah hendak mendatangkan kebaikan kepada hembaNya, maka dibuka kunci hatinya dan dimasukkan kedalamnya keyakinan dan kebenaran. Dijadikan hatinya sebagai tempat menyimpan apa-apa yang masuk kesana, dan dibersihkan. Lidahnya berkata benar. Telinganya lebih sanggup mendengar. Budinya luhur. Dan matanya melihat dengan terang benderang.

Sementara itu, menurut hadits yang diriwayatkan oleh Al-Hakim dari Abu Hurayrah, Rasulullah Saw bersabda bahwa bila Allah mendatangkan kebaikan kepada seseorang, maka ditambahkan kekayaan dalam hatinya, dan ketakwaan dalam jiwanya. 

Dalam hadits lain yang diriwayatkan Baihaqi dari Anas, dikatakan bila Allah Swt akan mendatangkan kebaikan kepada seseorang, maka diberiNya pengertian tentang agama, zahid terhadap dunia, dan ditunjukkan keburukan dirinya," jawab Abu Qubaisy membuat setiap murid yang bertanya menjadi puas hati.

• Jika anda mempunyai makanan dilemari es, pakaian yang menutupi badan, atap diatas kepala, & tempat untuk tidur, maka anda lebih kaya daripada 75% penduduk dunia!!...

• Jika anda mempunyai tabungan di bank & uang receh didompet, maka anda lebih kaya daripada 92% penduduk dunia!!..

• Jika anda tidak pernah menngalami kesengsaraan karena perang, penjara penyiksaan, atau kelaparan, maka anda lebih beruntung daripada 700 juta orang didunia!!...

• Jika anda dapat menghadiri tempat ibadah atau pertemuan religius tanpa rasa takut akan penyerangan, penangkapan, atau kematian, maka anda lebih beruntung daripada lebih daripada 3 Milyar orang didunia!!..

• Dan jika anda dapat membaca  tulisan ini, mala anda lebih beruntung dari 2 juta orang didunia yang tidak dapat membaca sama sekali!!...

So,.. Kamu adalah orang yang beruntung,..

Maka syukurilah...